WORKS

毎月2回、忙しい毎日をすごす女性が、自分に戻ることができる時間、空間を過ごして頂ける「ヨガノエル」を開催しています。比較的ゆったりとした1時間のヨガレッスンを提供します。

日程はアメブロでご確認下さいませ。前月の２０日頃には日程をお知らせしています。平日、午前中の開催です。

お申し込み、お問い合わせは

noemegane0329@ezweb.ne.jp

ヨガインストラクターNOEまで。

お申し込みの方に直接開催場所、お知らせ致します。

皆さまのお越しを心よりお待ちしております^ ^

ヨガノエルの他、NOEのレッスンが受けられる場所はこちら💁‍♀️

詳細はそれぞれの場所にお問い合わせ下さいませ🎶

ヨガスタジオぼっこhttps://www.kanayoga.net/

ボディスタジオアウルhttp://bodystudioowl.jp/

びわ湖大津館レイクサイドヨガhttp://biwako-otsukan.jp/biwako.html

年齢や性別、運動経験の有無を問わず、どなたでも参加していただける内容になっております。

ヨーガの伝統的メソッドに基づくゆっくりとした動きを中心に、呼吸、姿勢、瞑想を組み合わせて心身の緊張をほぐしていきます。

日頃、忙しい日々を送られている方にストレスの緩和、リラックス、健康増進のきっかけとなるひとときを提供します。

レッスンにお越し頂きますと、ハーブティーをご用意しております。また、ヨガの補助具、音楽などにもこだわり、より心地よい時間と空間を提供致します。